Kontryhel: Malá bylinka s velkými účinky

Kontryhel: Nenápadná kráska

Kontryhel je rostlina s květy, která na první pohled nepoutá tolik pozornosti jako třeba růže nebo slunečnice. Jeho krása je nenápadná, schovaná v drobných detailech. Stačí se ale zastavit a podívat se zblízka. Uvidíte jemné žlutozelené kvítky, které se na jaře objevují v trsech nad listy připomínajícími rozevřenou dlaň. Právě listy daly kontryhelu jeho jméno – podle pověry se v nich ráno třpytí kapky rosy jako stříbrné mince. Kontryhel není jen krásný, ale také užitečný. V lidovém léčitelství se používá odvar z jeho listů a květů, které obsahují látky prospěšné pro ženské zdraví.

Výskyt a druhy kontryhele

Kontryhel je fascinující rostlina s květy, která se vyskytuje v různých koutech světa. Najdeme ho v Evropě, Asii i Severní Americe. V České republice je kontryhel hojně rozšířený a setkáme se s ním na loukách, pastvinách, okrajích lesů i v zahradách. Roste na slunných stanovištích, ale snese i polostín. Kontryhel je nenáročný na půdu, preferuje však vlhčí stanoviště. Existuje mnoho druhů kontryhele, které se liší tvarem listů, barvou květů i velikostí. Mezi nejznámější druhy patří kontryhel obecný s drobnými žlutozelenými květy a kontryhel žlutozelený s většími květy sytě žluté barvy. Kontryhel je významnou léčivou rostlinou, která se používá v lidovém léčitelství k léčbě ženských obtíží, trávicích potíží a kožních onemocnění.

Léčivé účinky kontryhele

Kontryhel, tato nenápadná rostlina s květy, které připomínají drobné zelenkavé hvězdičky, ukrývá ve svých listech a květech poklad léčivých látek. Již od pradávna je kontryhel spojován s ženským zdravím. Obsahuje totiž látky podobné ženským hormonům, fytohormony, které pomáhají harmonizovat menstruační cyklus a zmírňovat menstruační bolesti. Kontryhel je také známý svými protizánětlivými a hojivými účinky. Čaj z kontryhele se tradičně používá při léčbě zánětů močových cest a gynekologických potíží. Pomáhá také zastavit krvácení, a to jak vnitřní, tak i vnější. Díky obsahu tříslovin působí kontryhel svíravě a antisepticky, čímž urychluje hojení ran a kožních onemocnění. Kontryhel je tak skvělým pomocníkem pro ženy všech generací.

Kontryhel je jako poklad na louce. Jeho drobné kvítky, připomínající zlaté knoflíčky, skrývají v sobě sílu a něhu zároveň.

Božena Němcová

Tradiční využití v léčitelství

Kontryhel obecný, známý také pod lidovým názvem alchemilka, patří mezi byliny s dlouhou tradicí v lidovém léčitelství. Jeho latinské jméno, Alchemilla, odkazuje na alchymisty, kteří věřili v jeho magické a léčivé schopnosti. Kontryhel se používal zejména pro ženské obtíže. Obsahuje totiž látky podobné ženským hormonům, jež pomáhají regulovat menstruační cyklus a zmírňovat menstruační bolesti. Nálevy z kontryhele se doporučovaly i pro podporu plodnosti a ulehčení od klimakterických příznaků. Kromě ženských potíží se kontryhel uplatňoval i při léčbě průjmů, zánětů v ústní dutině a kožních onemocnění. Oblíbené byly koupele s výluhem z kontryhele, které pomáhaly hojit rány a zmírňovat otoky. V lidovém léčitelství se používala celá rostlina, a to jak nať, tak i kořen.

Vlastnost	Kontryhel obecný (Alchemilla vulgaris)
Barva květů	Žlutozelená
Doba květu	Květen - Září

Kontryhel v moderní medicíně

Kontryhel obecný (Alchemilla vulgaris) je nenápadná bylina s drobnými žlutozelenými květy, která roste na loukách a pastvinách. Po staletí je kontryhel využíván v tradičním léčitelství pro své blahodárné účinky na ženské zdraví. Moderní medicína se o kontryhel začíná znovu zajímat a zkoumá jeho potenciál v léčbě různých onemocnění. Studie naznačují, že extrakt z kontryhelu může zmírňovat menstruační bolesti a příznaky menopauzy. Obsahuje totiž třísloviny, flavonoidy a další látky s protizánětlivými a svíravými účinky. Před užíváním kontryhelu v jakékoli formě je však vždy vhodné poradit se s lékařem, zejména v těhotenství nebo při užívání léků.

Pěstování kontryhele na zahradě

Kontryhel je nenáročná trvalka, která se snadno pěstuje i na zahradě. Vyhovuje mu stinné až polostinné stanoviště s vlhčí, humózní půdou. Pokud mu dopřejete ideální podmínky, odmění se vám bohatým kvetením od května do srpna. Květy kontryhele jsou drobné, žlutozelené a uspořádané v latách. I když nejsou tak výrazné jako u jiných rostlin, mají své kouzlo a působí velmi něžně a elegantně. Kontryhel se dá pěstovat i ze semen, ale jednodušší je rozmnožování dělením trsů. Nejlepší doba pro dělení je jaro nebo podzim. Kontryhel je odolný vůči chorobám a škůdcům, takže se o něj nemusíte nijak zvlášť starat. Stačí ho pravidelně zalévat, a pokud ho máte v květináči, tak i přihnojovat. Kontryhel je nejen krásná, ale i užitečná rostlina. Používá se v léčitelství, kosmetice a dokonce i v kuchyni.

Recept na čaj z kontryhele

Kontryhel obecný, latinsky Alchemilla vulgaris, je nenápadná rostlina s květy žlutozelené barvy, která roste na loukách, pastvinách i v zahradách. Pro léčebné účinky se sbírá nať a listy, a to od května do září. Kontryhel je známý svými blahodárnými účinky zejména pro ženy. Obsahuje totiž látky, které pomáhají regulovat menstruační cyklus a zmírňovat menstruační bolesti. Čaj z kontryhele se tradičně používá i po porodu, jelikož podporuje hojení a zavinování dělohy. Jeho příprava je velmi snadná. Stačí přelít jednu až dvě čajové lžičky sušeného kontryhele 250 ml horké vody a nechat 10 minut louhovat. Poté scedíme a popíjíme 2-3x denně. Kontryhelový čaj má jemně nahořklou chuť, kterou lze vylepšit přidáním medu či citronu. Pamatujte však, že kontryhel není vhodný pro každého. Jeho užívání by se měly vyhnout těhotné ženy a osoby s onemocněním jater. Vždy je vhodné poradit se s lékařem či lékárníkem o vhodnosti užívání kontryhele, a to zejména v případě užívání jiných léků či zdravotních potíží.